A cantora e atriz mexicana Thalía, protagonista de novelas de grande sucesso mundial como "Maria do Bairro" e "Maria Mercedes", publicou uma foto de biquíni em seu perfil no instagram. Aos 43 anos, Thalía demonstrou estar satisfeita com o seu corpo, e revelou o segredo aos seguidores.

"Disciplina. Comer alimentação saudável. Muita proteína, sem pão, arroz, sobremesa (duas vezes por semana), muitos vegetais e muita água. E mexa o seu corpo: dançar, pular corda, correr, caminhar, bicicleta, yoga e ser positivo na vida. Com força de vontade e desejo", sugeriu a estrela mexicana.

Thalía publicou ainda um vídeo onde  mostra a evolução do seu corpo desde 1994, quando foi protagonista de outro grande sucesso, a novela "Marimar", aos 22 anos de idade.

Nos comentários, fãs elogiaram o "cuerpazo" de Thalía e mais de 20 mil seguidores curtiram a publicação.

A estrela mexicana fez bastante sucesso principalmente na década de 90, quando protagonizou sucessos como "Maria Mercedes" (1992), "Marimar" (1994) e "Maria del Barrio" (1995), entre outras. Ficou internacionalmente conhecida graças às novelas da rede Televisa. Já nos anos 2000, optou por investir na carreira musical e se casou com Tommy Mottola.

 

Ganas y disciplina.A los que me han estado preguntando como se logra seguir así, la respuesta no es nada nuevo; Comer sano es el 85% del éxito.Mucha proteína,no pan o arroz o postres ,(solo dos días a la semana ) Muchos vegetales.Agua!!!mucha agua!!! Y a mover el cuerpo! Bailar,saltar la cuerda,correr,caminar,ir en bici En mi caso pesas y yoga y ser positivo en la vida! Con fuerza de voluntad y ganas, si se puede ;-) Trata de hacerlo por dos meses y tendrás un nuevo estilo de vida en menos de lo que piensas. #DependeDeTi #QuererEsPoder #AmoreMio #ComoTuNoHayDos #AmaTuCuerpo #Epura

Um vídeo publicado por Thalia (@thalia) em Mar 26, 2015 às 10:16 PDT