Uma das participantes do quadro "Medida Certa", do "Fantástico", Gaby Amarantos não pretende escapar da dieta nem nas festas do fim do ano. "Eu já passei por uma prova de fogo, que é o Sírio de Nazaré, que tem uma comilança muito mais forte que a do Natal, e vivi bem. Então, acho que vou passar ilesa", disse a cantora ao site oficial do "Domingão do Faustão".

A artista garantiu que aprendeu a fazer boas escolhas na hora da refeição, não importa qual a ocasião: "Uma coisa que o'Medida' ensinou é conseguir comer bem em qualquer situação. Vai em uma churrascaria, o que você pode comer bem? E na ceia de Natal, o que você pode comer bem? Então, eu vou comer bem, não vou passar vontade, pois o segredo é comer tudo na dosagem certa. A nossa dieta não restringe nada, pode comer tudo e beber tudo, mas tem que ser na quantidade certa" .

A mudança de hábitos alimentares e a inclusão de mais exercícios na rotina tem tido um efeito positivo na vida de Gaby, inclusive na hora de subir aos palcos: "É impressionante como eu estou feliz, mais condicionada, mais saudável e me sentindo mais gostosa. Nos shows, faço duas horas e meia pulando no salto, coisa que eu não estava conseguindo. Eu fazia uma hora e já estava perguntando que horas ia acabar".

O condicionamento físico atual da cantora é melhor até do que o de sua adolescência, contou ela. "Nem quando eu tinha 15, 16 anos, tinha a disposição que eu tenho hoje. Eu era asmática e com a saúde comprometida. O 'Medida' mudou alimentação, condicionamento e a autoestima, né? Já era elevada e agora está ao cubo. Se eu já me achava, agora estou insuportável", brincou.